在选择床单被罩的颜色时，应考虑季节的变化。春夏之际，适宜选择清新而淡雅的冷色调，以增添室内的清凉感；而秋冬季节，则可以选择温暖人心的暖色调，以营造温馨的氛围。

嫩绿色：缓解紧张情绪

嫩绿色具有宁静和安抚人心的特质，能够减轻眼睛的压力，缓解视觉疲劳，稳定情绪，并有助于减缓呼吸、降低心脏负担和血压。选择嫩绿色的床单被罩对于需要缓解紧张情绪和压力的人来说非常有益。此外，自然绿色还有助于减轻晕厥、疲劳、恶心和消极情绪。

蓝色：适合用脑过度的白领

蓝色象征着平静、严肃、科学、喜悦、美丽、和谐与满足。它能够放松肌肉紧张，松弛神经系统，改善血液循环，对用脑过度的白领阶层非常合适。高血压或心脏病患者可以使用淡蓝色的床罩，有助于血压下降和脉搏恢复正常。蓝色还有助于减轻头痛、发热和失眠的症状。

靛蓝色：适合术后恢复者

靛蓝色对视觉、听觉和嗅觉有影响，能够减轻对疼痛的敏感度，因此，术后正在恢复的患者可以选择靛蓝色的床罩和家居用品，甚至可以将房间墙壁刷成靛蓝色，以帮助减轻疼痛感。